2019/7/31今日も神田さんが練習に来てくれました。
2019/7/30バンコクからの出稽古。
2019/7/28福原さんが練習に来てくれました。
2019/7/28グラバカ赤羽飲み会に参加。
2019/7/27技の型化。
2019/7/26多々良さんに白帯４本目のストライプ。
2019/7/25夏休みキックボクシングクラス。
2019/7/24真柄さんが練習に来てくれました。
2019/7/23NHK❓
2019/7/21ときたまご。
