2018年12月26日（水）のグラバカ東村山ジム。
神田さんが柔術クラスとフリースパーに来てくれました。
久しぶりにジムに来た小坂さんはキックボクシング、グラップリング、柔術と３クラスに全て参加しフリースパーも頑張っていました。素晴らしいやる気と体力ですね。
小坂さんは今年20kgも痩せたそうです。
小坂さんのダイエットの一助にグラバカがなれたと思うと嬉しいです。
クラス後のフリースパーの時間は自分も混ぜてもらって楽しく練習しました。
柔術はいつでも楽しい。
毎日のように練習している新井君の上達ぶりが素晴らしかったです。
今日でグラバカ東村山ジムの本年度のクラスは終了。
明日はグラバカ赤羽ジムで柔術クラスと帯叩き、大掃除、12月28日（金）は休館日で、12月29日（土）から１月４日（金）までは年末年始スケジュールで20時から22時まで毎日フリーマットで練習します。
グラバカジムの皆さん是非御参加下さい。
神田さん。今日も練習ありがとうございました。年末年始練も是非宜しくお願いします。横山拓也