【日本全国大雨だけど東村山キッククラス】 今日のクラスは、10代1人と20代前半2人でスタートしました。 途中から小木戸さんが参加するまで、平均年齢が21歳! 若い人たちが格闘技に興味を持ってくれるのは嬉しいですね。 大きく育っていって欲しいです。 そして、クラスが終わり帰ろうとするとすごい大雨でした。 おまけに寒い。 晴れた日との寒暖差がかなりありますね。 運動をした後に、汗をかいたままクーラーにあたっていると体を冷やしやすいです。着替えを持ってくるようにして下さいね😙 松村 慶 2018/07/06