水曜日のグラバカ東村山ジム。
日曜日のデラヒーバカップで階級別優勝、無差別級準優勝した中里さんに青帯１本目のストライプを巻きました。
グラバカ東村山では初めてのストライプですね。
中里さん。優勝とストライプおめでとうございます。
神田さんが来てくれたので、今日はグラップリングでギロチンチョークを教えていただきました。
ギロチンチョークは威力が凄くてまさに必殺技ですね。
神田さん。いつもありがとうございます。
大川さん。御土産お渡ししておきました。
ジム閉館後は12月23日（土）に開催されるDEEP 81 IMPACTに出場する成田さんが総合格闘技の練習に来てくれました。
成田さんとはグラバカの同期です。
赤羽の小野君も出場するそうなので、是非皆さん応援よろしくお願いします。横山拓也。
