木曜日は赤羽ジムの指導日です。

2025年10月9日(木)のグラバカ赤羽ジム。

林源平先生のキックボクシングクラス。

クラスを受けていて柳生新陰流の柳生延春先生の言葉を思い出しました。

悪い癖は指摘してもらわないと意識できませんね。

柔術クラスはアンダーフックデラヒーバの展開。

2クラス目は柔術衣をお持ちでない会員様がいらっしゃったのでグラップリングクラス。

サドルロックの展開を練習しました。

帰り道で酔っ払いと輩が喧嘩していて赤羽って感じでしたね。

参加して下さった皆さん。ありがとうございました。横山拓也

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