穂苅さんにストライプ。

全日本マスター柔術選手権で階級別優勝無差別級準優勝した穂苅さんに茶帯1本目のストライプを巻きました。

フィジカルにもテクニックにも優れていて試合でも階級別は全試合一本勝ちでした。

黒帯でも普通に勝てちゃいそうですね。

穂苅さん。全日本マスター柔術選手権階級別優勝、無差別級準優勝とストライプおめでとうございます。

今日のクラスはレギュラーメンバーが少なく久しぶりの人が多かったです。

中里さんはジムに来たのに練習しないで帰りましたけど、体調が悪くなりそうな時はその判断は正解だと思います。

練習したい気持ちを抑えて冷静に引き上げられる判断力は素晴らしいですね。

今週も西川コーチにカレリンズリフトとバック投げ、クラッチを教えていただきました!

おかげさまで俵返し大分上手くなってきました。

ライト級の松下さんでも教わった通りにやると簡単に持ち上がりました!

西川コーチ。今週も御指導ありがとうございました。

「肋骨骨折は筋肉痛と一緒!」等とても勉強になりました。

クラッチで肋骨が砕けるように頑張ります。

同じジムから移籍して来た2人が居残りスパーリングしていました。

松下さんは技を着実に覚えていくので基礎体力さえつけていけば直ぐに強くなりそうです。

上達しているので焦らないで無理せずクラスに参加していきましょう。

クラスに参加していれば体力はついてきますよ。横山。

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