プライベートレッスン、キッズクラス、柔術レギュラークラス、柔術ビギナークラス、地獄の市川練。
写真はキッズクラスのポジションスパーリング。
グラバカ東村山ジムでは大人からキッズまで７種類のポジションスパーリングを日替わりで行っています。
ポジションを限定したスパーリングはある局面での理解を深める為に非常に重要です。
これからも積極的に取り組んでいきましょう。
市川練はこの日もビギナーの会員さんからベテランの会員さんまで皆さんで盛り上がっていました。
ある意味クラス以上にグラバカ東村山らしい時間ですね。
参加者の皆さん。２時間スパーありがとうございました。横山拓也