キックボクシングエクササイズクラスの時間に偶々ガチンコ空手家軍団が揃ってしまったので急遽MMAクラスを開催していました。
テーマは『MMAで使える打撃技』。
組んできた相手に対する打撃やクリンチからの打撃、パス際のパウンドや踏みつけ、グランドトップからのパウンドの打ち方等とても楽しいクラスでした。
皆さん元々空手が上手いのでみるみる上達していました。
今後も希望者が多い時はMMAクラス良いですね。
グラバカ東村山のインストラクターや会員さんは空手、キックボクシング、拳法、中国武術、MMA、合気道、柔道、徒手格闘等様々な格闘技の経験者や指導員クラスが在籍しているのでクラス以外でも色々習えて楽しいですよ。横山拓也