東村山駅から徒歩２分。柔術・キックボクシングを習うならグラバカ格闘技ジムへ

2020年６月１日（月）のグラバカ東村山ジム。

コロナによる自粛期間が終わりジムを再開しました。

初日はキックボクシングクラスが休講で19時開館、20時から柔術ビギナークラス、21時から柔術レギュラークラス。

柔術ビギナークラスはマウントポジションからのコンビネーション、柔術レギュラークラスはクウォーターガードからのスウィープとパスガードまでを２種類練習しました。