2019年5月17日（金）のグラバカ東村山ジム。
この日はキックボクシングクラスは人が少なめでしたが体験入会の方がいらっしゃったり、徐々に人が増えていきました。
グラバカ東中野ジムから津田君が練習に来てくれたんですが、中村君にスパーリングでナカムラを極められて絶叫していたり、閉館後の補強で行うHIITで酸欠でぶっ倒れたりと大変そうでした。
津田君。いつも出稽古に来てくれてありがとう。
今度、一緒に赤羽ジムまで一狩行こうぜ‼️
最近、毎日行われている有志によるHIIT。
日を追う毎にメニューの内容が厳しくなり、時間が長くなりつつあります。
俠気をみせて参加した津田君は半分くらいで酸欠で撃沈（笑）
こういうトレーニングは重量級にはキツイんです。
けど、MMAファイターとして体たらくだからグラバカ東中野の石川先生に御報告だな❗️
他の皆んなは最後までやり切っていました。毎日のようにやって慣れてるからね。
中村君、堀君、スパーリングの相手してくれてありがとう。横山拓也
