2025年8月15日（金）のグラバカ東村山ジム。
18時からはキッズクラス。
ハル君の希望でシチュエーションスパーリングを沢山。
クラス終了後にケイタ君に白帯一本目のストライプを巻きました。
スパーリングで何回も腕十字を極めていました。
ケイタ君。ストライプおめでとう㊗️
タイガ君とガク君が日光のお土産を持ってきてくれました。
タイガ君、ガク君。いつもありがとう。
19時からはキックボクシングクラス。
キッズ会員さんが多めでした。
20時からと21時からは柔術クラス。
出口さんが上高地のお土産を持って来て下さいました。
柔術のクラスに２クラス参加した後とは思えない爽やかさの出口さん。
いつも良くしていただいてありがとうございます。
22時からのフリータイムは柔術スパーリングとグラップリングスパーリング。
閉館後は自然と白TEAM（河内さん、横田さん、千葉さん、横山）と黒TEAM（堀君、黒岡さん、福良空手、谷沢君）に分かれてガリガリ君を食べてクールダウン。
堀君が谷沢君に色々教えてあげていました。
何の得にもならないのに耳が痛いことを言ってあげていて優しいです。
この日の練習を総評すると「空手家の腰が軽いのは三戦のやり込みが足りないから」、「足腰が弱い武術家なんて羽のない蜻蛉と同じ」、「片岡さんはカニではなくザリガニ」という結論に至りました。
今日も沢山の会員さんと良い練習をさせていただきました。横山拓也