2026年1月29日（木）のグラバカ赤羽ジム。
キックボクシングクラスは林源平先生の代講で森昴星先生。
カーフキックのコンビネーション、会員さんの質問に答えて蹴りのディフェンス。
プロMMA選手森昴星先生の実戦的なクラス内容でした。
１クラス目は片足タックルで接触点を作ってからのテイクダウン３種類と50/50ガードの展開。
２クラス目はウィリアムズガードの展開。
久しぶりに吉川さんがクラスに参加して下さって楽しく指導させていただきました。
吉川さん。生田目さん。いつもクラスを盛り上げていただきありがとうございます。
我が青春のプロマートが移転していました。
減量中にカロリーや栄養素を見ながらウロウロしたり、チャン伊藤さんがジムの皆んなにガリガリ君を大量に買ってきてくれたりしたプロマート。
閉店ではないですけど少し寂しく感じました。
移転先にも行ってみます。横山拓也