谷沢柔術日記：やるしかない。

谷沢柔術日記:やるしかない。

2025年8月6日グラバカ東村山ジム。

水曜日はキッククラスからグラップリング、柔術と盛りだくさんな日。

暑い日が続いていますが、皆さん練習頑張っていました。

居残り練は柔術スパーリングとグラップリングスパーリング。

締めに皆さんとガリガリくん。

練習後の味は格別ですね。

後輩にやられて心折れてもやるしかない。
ジョーくん、良い夏休みを。

今日もありがとうございました。

谷沢朋紀

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