キッズクラスはグラップリングTEAM戦。

2025年6月27日（金）のグラバカ東村山ジム。

キッズクラスはウォーミングアップ、マット運動、テクニック練習の後はグラップリングルールでTEAM戦。

いつもながらTEAM戦はとても盛り上がります。

練習後は皆んなでガリガリ君。

金曜キックボクシングクラス。

皆さん。いい汗かいていました。

23時過ぎ。柔術スパーリングからトレーニングまで完遂したメンバーでガリガリ君。

練習後のガリガリ君が美味しい季節になりましたね。横山拓也

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