火曜キッズクラスと柔術&MMAスパーリング❗️

2025年5月27日（火）のグラバカ東村山ジム。

火曜日は18時のキッズクラスから。

春から柔術を始めた会員さんは肩抜き後転に苦戦していました。

柔術ムーブ最初の関門ですね。

キッズクラス、柔術レギュラークラス、柔術ビギナークラス、柔術スパーリングときて、最後はMMAスパーリング。

プレイヤー、審判、動画撮影係、ジャッジに別れて。

安全に練習するためにも役割分担が大事ですね。横山拓也

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