2024年4月23日（火）のグラバカ東村山ジム。
ハル君が久しぶりに濱島家に伝わる秘技ハマジマウントをくらっていました。
この写真は３年前、今のハル君と同じ年のイク君にハマジマウントをされている写真です。
ハル君もこの頃よりもかなり強くなりましたけど、イク君も練習しているのでお互いに強くなって実力差はなかなか埋まりませんね。
そんなハル君は優しいお兄さんなので、年下のキッズ会員さん達に集られて大変です。
大人気ですね。
柔術クラス後は試合形式の柔術スパーリングとMMA練習（ゴリラプログラム🦍）
久しぶりに菅野さんと沢山練習出来て最高でした。横山拓也