水曜日は色々な格闘技を練習出来ます❗️ 2024年4月3日(水)のグラバカ東村山日。キックボクシングクラス、グラップリングクラス、柔術ビギナークラス、MMA練。水曜日は色々な格闘技を練習出来ます。ラグビーをやってるタケイ君はタックルが更に上手くなってます。柔術スパーリングでは指を怪我してスパーリングに参加出来ない小嶋さんがレフェリー役をやってくれていました。 REAL酔拳片岡さんは自分だけパウンドグローブではなくボクシンググローブをしているのを指摘されるまで気付きませんでした。けど、最近ハイボールが抜けてきているのか以前の調子が戻ってきている気がします。 柔術クラス後はMMA練。千葉さんも来週位から参加してくれるそうです。私のMMAパートナー原田さんのお陰で毎回良い練習が出来ます。福良さんは器用なタイプではないけれど柔術もMMAも真摯に練習し続けて上達しています。浩ちゃんは性格悪いけど柔道も柔術もMMAも強いです。モテないけど。片岡さんは「戦士になりたい」という訳のわからない目標に向かって邁進中。毎日一緒に練習してくれる皆さんに感謝🙏ただガムシャラに練習しても効率的ではないので戦略→テクニック→その為の身体作りを意識して賢く強くなりましょう。横山拓也 2024/04/04