次の大会と深夜のMMA練‼️ 2023年12月15日(金)のグラバカ東村山。22時からのフリーの時間はMMA練とグラップリング を行いました。最後まで残っていたメンバー。 次回の大会はこれだと小林参謀から指示がありました。グラバカ会員の皆様。宜しくお願い致します。横山拓也 2023/12/16