最近、クラス中のスパーリングの間や後に５分間スパーリングの感想戦を行っています。
そのスパーリングで良かったところや悪かったところ、こうしたほうがよかったのではないか等を話し合います。
白帯の方同士のスパーリングの時はインストラクターの自分がお手本を見せたり、問題点を指摘したりする事が多いのですが、ハイヤーベルト同士の場合にはお互いの話を聞いていて成る程と勉強になる時もあります。
感想戦を行うことで１回のスパーリングで得られる経験をより大きなものにすることができ闇雲にスパーリングを重ねるよりも上達を速めることができると思います。
心は熱く頭は冷静に一つ一つの展開の中での最善手を意識しながら練習していきましょう。横山拓也