千葉さんにお祝いをいただきました。

2026年4月6日（月）のグラバカ東村山ジム。

月曜日はキックボクシングクラス、柔術ビギナークラス、柔術レギュラークラス、柔術スパーリングとグラップリングスパーリング。

早めに来て自主練メンバーのこの日のメニューはレスリング。

両肩をつけてフォールするのは難しいですね。

千葉さんから出産のお祝いをいただきました。

何故か千葉さんの目がパキッていますね。

千葉さん。いつもありがとうございます。横山拓也

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