毎週水曜日はキックボクシングクラス、グラップリングクラス、柔術クラスと３種類の格闘技の練習が出来ます。
この日もグラバカ東村山ジムの“狩る側”ナカムーと浩ちゃんがグラップリングクラスと柔術クラスに不在だったので楽園のような雰囲気でした。
グラバカ東村山ジムは御家族で通われている会員様が多いんですが、マリエちゃんもこの日は御家族３人でキックボクシングクラスから参加。
グラップリングクラスは割と難しめはテクニックを練習したんですが、ストレートフットロック２種類、外ヒール、内ヒールとしっかり各ポジションから極められるようになっていました。
柔術やグラップリングは最初は難しいですがコツコツ練習すれば誰でも上手くなれるのが魅力ですね。横山拓也