1日5クラス。 2020年2月18日(火)のグラバカ東村山ジム。この日はプライベートレッスン、キッズクラス、柔術ビギナークラス、柔術レギュラークラス、スパーリングと5クラス指導しました。5クラスは流石に疲れますね。写真は19時からの柔術ビギナークラス。高橋さんが白帯を2本寄付してくれました。高橋さん。いつもありがとうございます。横山拓也 2020/02/19