2019年6月30日（日）のグラバカ東村山ジム。
大人８人、子供４人でした。親子柔術クラスみたいですね。
テクニックは１クラス目はクローズドガードからのシザースウィープとマウントからの極め技。
２クラス目はスパイダーガードからのスウィープ、三角絞め、オモプラータ、モンジバカを練習しました。
キッズの皆んなも段々と柔術に慣れてきて個性が出てきました。
Ｎちゃんはバックチョークが得意だったり、Ｈ君は堅実にガードワークをしていたり、Ｉ君は綺麗に腕十字を掛けていたり、もう１人のＨ君はグレイシーみたいにタップを拒否したり（笑）
皆んな着実に上達しています。
時間はたっぷりあるから焦らず柔術のコンセプトを理解していって欲しいですね。
スパーリングの一コマ。スパーリング中にＮちゃんに思い切り逃げられるトッキー（笑）
Ｎちゃん。護身術としては不審人物に近づかないのは正しいと思うよ。トッキー人相悪いもんね。
沖拳会東村山稽古会長の木村先生が現れたので張り切ってブリッジを披露する時吉先生。
見事な反りですね。
柔術の指導の後はパンクラスでグラバカ軍団の応援に来ました。
グラバカからは３人出場。
取り敢えず１人目の井関さんは勝ちました。
鈴木さんと石川さんも御武運をお祈りしています。横山拓也。