土曜はいつも通り、東村山で横山さんのクラス。
1クラス目は、クローズドガードからのオモプラッタ、オモプラッタしたときに相手が前転、それにあわせたスパイダーウェブからのアタック。
2クラス目は、シザースイープ、シザースイープからの三角への連携、ヒップスローからの三角への連携。
いつも通り、丁寧な手順に押さえるべきポイントと勉強になります。
アル中とは、違いますね。アル中はクローズドガードからやり直したほうがいいと思います。
クラス後のスパーは、横山さん、出口さんと3人で試合形式。出口さん、黒帯2人相手に連続スパーして素晴らしいですね。
サボった酒乱のヨシタカは反省したほうがいい。
サボりといえば、谷沢君、お前もや。後輩のジョー君は頑張ってたぞ。3倍頑張って、ようやくジョー君に追いつけるな。
ヨシタカは酒カスだけど試合の勝率はお前と違って高いから。
最後は、締めに横山さんと20分間の連続スパー。軽量級の横山さんですが、ウェイトディストリビューションの技術ですごい重く感じました。素晴らしい技術力！
今日もいい練習ができました。スポーツ柔術世界大会に向けて頑張ります。ありがとうございました！大和田聖
「おすまししてまで会員なんて欲しくねーよ🦍」