2025年7月8日（火）のグラバカ東村山ジム。
火曜日は18時のキッズクラスから。
ハル君が後輩達に優しく接してくれるので助かります。
クラス後は皆んなでガリガリ君とかき氷を食べました。
仲良き事は美しき哉 by武者小路実篤
柔術クラス2クラス後は日曜日のパンクラス柔術杯に向けて試合形式の柔術スパーリング1時間30分と、米田さんと福良さんの希望でMMAスパーリング30分。
練習後は汗だくなので大人もガリガリ君とかき氷。
原田さんがガリガリ君当たっていました🎯
原田さん、福良さん、米田さん、谷沢さん、谷沢さん、練習ありがとうございました。横山拓也