土曜堀練。

2025年7月5日(土)のグラバカ東村山。

柔術クラスは皆んなで和気藹々でした。

フリータイムはパンクラス柔術杯に余り向けていない練習。

試合形式で1時間ガチスパーリングを行い勝敗の数で持つダンベルの重さを決めて町内をファーマーズウォーク。

無敗だった私、勝ち越した堀君は無荷重。

大和田は5kg位。

片岡さん、谷沢さんは激重でした。

西川コーチの「グラバカに負け犬はいらね〜んだよ」発言や西川ismに引きずられてやってるけど…練習として余り意味がない感じがする…ファーマーズウォークは良い種目ではあるけど…。

一般会員さんには絶対にやらせませんね。

グラバカ東村山をバックに1枚。

堪らない表情の片岡さんと谷沢さん。

大和田、堀君、片岡さん、谷沢さん、練習ありがとうございました。横山拓也

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