今週もスペシャルゲストがきてくれました。

2025年5月25日（日）のグラバカ東村山ジム。

この日はラッソーガード特集でした。

1クラス目はスウィープ4種類、2クラス目はスウィープ、オモプラッタ、アンクルホールド、カーフスライサー。

スパーリングは大人はマットスペース。

キッズはトレーニングスペースで。

午後は今週もスペシャルゲストの方が２名いらっしゃって岡さんと4人で楽しく練習しました。

スペシャルゲスト様、岡さん。ありがとうございました。横山拓也

^