日曜JunJun練🤼

2025年4月6日(日)のグラバカ東村山ジム。

柔術クラスは体験の方も御二人いらっしゃって盛り上がっていました。

クラス後は堀君主導でJunJun練?という名前の練習を行いました。

最初はMMAスパーリングを提案したんですが、あれよあれよと言いくるめられ何故かグラップリングスパーリングをやることに。

グラップリングも楽しいですね。横山拓也

午後は沖拳会東村山支部。

沖縄拳法の棒術。素晴らしいです。

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