2025年2月3日（月）のグラバカ東村山ジム。
キックボクシングインストラクターの中村君が1月13日のクレイジージャーニーに西川コーチが出ていたと教えてくれました。
中村君「西川コーチ。ワクチンを吹き矢で打たれてましたよ💉」と言っていました。
水臭いなぁ。毎日LINEしてるんだからTVに出たなら教えてくれればいいのに。
月曜日の柔術レギュラークラスのスパーリング。
クラス後は皆んなでスパーリング、懸垂、ランドマイン、腕立て。
何だか最近会員さん同士の仲が良くていい雰囲気です。
筋トレには仲間意識を高める効果があるのかもしれません。横山拓也