2024年12月30日（月）のグラバカ東村山ジム。
年末年始練4日目はスパイダーガードのテクニック1時間とスパーリング1時間。
グラバカ赤羽ジムから盟友荒井さん、飯塚さん、トライデントジム様から元会員さんの吉開さん、出口さんの御友達、そして四半世紀にわたる武術仲間の岡本さんが練習に参加してくれました。
参加者の皆様。いつもありがとうございます。
出口さん。素敵な御友達を連れてきていただいてありがとうございました。
Ｓさん。いつも御写真撮影していただいてありがとうございます。
今日も岡さんの鉄板一発芸“楽しい話題”がウケにウケていました。
毎回岡さんのトークのクオリティーが上がっています。
今回は阿部君の詳細なエピソードトークが加わって更に秀逸でした。
ハズレなしに盛り上がるけど、このネタも賞味期限は年内でしょうね。
皆さん。沢山差し入れありがとうございます。
出口さんにいただいた手作りのお菓子。
食べるのが勿体無いです。
明日の年末年始練5日目は14時からダブルガードのテクニック、15時からスパーリング１時間です。
グラバカ会員の皆さん。よろしくお願いいたします。横山拓也