2024年12月26日（木）のグラバカ赤羽ジム。
今年最後のグラバカ赤羽の指導日でした❗️
19時からの林源平先生のキックボクシングクラスは丸っ切りMMAコンペクラスでした。
第15代ウェルター級キング・オブ・パンクラシストが基礎からMMAを教えてくれるキックボクシングクラス。お勧めです。
柔術クラスはライイングレッグドラッグとデラヒーバに対するレッグドラッグ。
２クラス目は年内最後なんでHOT柔術スパーリング１時間。
この後、コバやんも来て私も参加し12人でスパーリング回しました。
私は柔術とグラップリングとMMAスパーリング。
フランスから出稽古のアレックスさんが参加してくれました。
ラストスパーリングは試合前の宮本君とMMA。
伊藤君の「宮本君はプロになるんやからSクラスルールに慣れとかなきゃあかんで〜」の一言で何故かギア無しSクラスルールへ。
伊藤君。悪い顔で笑ってますね。
柔術クラス後は何か“楽しい話題”で盛り上がる皆さん。
トーク内容の詳細は明かせませんが…吉川さんと伊藤君のトーク力が冴え渡っていました😆
グラバカ赤羽ジムの皆さん。今年も一年間ありがとうございました。
最後まで笑いの絶えない楽しい木曜日でした。
よいお年をお迎えください。
良かったらグラバカ東村山ジムの年末年始練も来て下さいね。
３日間くらいクリスマス気分を堪能していてブログサボっていました。
キッズ達にクリスマスプレゼントを持って来てくれた出口さん。
ありがとうございました。横山拓也