片岡さん凱旋🏆

2024年11月6日（水）のグラバカ東村山ジム。

19時からは中村インストラクターのキックボクシングクラス。

20時からはグラップリングクラス。

21時からは柔術クラス。

グラップリングクラスから先日の大会で優勝し紫帯に昇格した片岡さんが参加。

グラップリングクラス、柔術クラス、MMAスパーリングとガッツリ練習して帰られました。

結局強くなるには練習しかないです。

MMAスパーありがとうございました。横山拓也

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