西川コーチのMMAスクールと菊池先輩の御土産‼️ 2023年6月20日(火)のグラバカ東村山ジム。キッズクラス、柔術レギュラークラス、柔術ビギナークラス、西川コーチのMMA教室。キッズクラスのウォーミングアップは和田君の希望でグラバカ大相撲キッズ場所。番付が決定しました。 西川コーチ参上。西川コーチが来ると大抵MMAスクールが開講されます。 西川コーチのMMAスクール。スパーリングの後はテクニック練習。一人ひとりとスパーリングした中で気付いたことを説明してくれます。 早速、スパーリングで検証。私も良いコンビネーションを見つけられました。西川コーチ。いつもありがとうございます。 菊池先輩が与那国島の御土産をいただきました。菊池先輩。いつもありがとうございます。菊池先輩や西川コーチ。いまだにグラバカの先輩方に支えていただいています。横山拓也 2023/06/21