盛況な金曜日❗️ 2022年5月13日(金)のグラバカ東村山ジム。プライベートレッスンからキッズクラス、キックボクシングクラス、柔術ビギナークラス、柔術レギュラークラス、市川練と沢山の会員さんがいらっしゃいました。スパーリングも柔術、グラップリング 、キックボクシング、相撲、MMA、2対1と行い、最後は矢っ張り柔術ルールでスパーリング。中村君曰く「一本一本命が床にこぼれ落ちるぐらい。」のスパーリングを市川先生は頑張って取り組まれていました。片岡さんも以前は市川練の早い段階でスタミナが切れて早上がりされてましたけど、今では短く感じるようで「もう時間ですか。」と言われていました。富田さんと久しぶりにスパーリングさせていただきましたが、少しブランクがあったのに実力は衰えていませんでしたね。自転車と同じで一回覚身に付いたテクニックはなかなか忘れませんね。新会員さんも積極的に質問してきてくれるし良い感じです。中村インストラクターをはじめ、写真や動画を撮っていただいたり送っていただいたんですけど、世に出すのはマズい感じがするのでブログには載せません(笑)今井さんが大好物のモンスターを沢山差入してくれました。エナジードリンクは味が好きです。砂糖水にカフェインが入っているだけなので元気になるとかは余り感じません。カフェイン耐性も強い体質なので目が覚めるとか眠れないとかも全くないんですよね。夜中にコーヒーやエスプレッソ飲んでも爆睡します。今井さん。いつも差入ありがとうございます。横山拓也 2022/05/14