2026年3月11日（水）のグラバカ東村山ジム。
早めに練習に来て自主トレに励むキッズ会員様達。尊いです。
キッズ会員様達のエピソードを御本人や御家族様から伺うと感心することばかり、ジムをやっていてよかったなと思います。
グラップリングクラス。
岡さんが１週間ぶりに練習にいらっしゃいました。
お仕事が忙しかったそうです。
１週間休んだだけで話題になる岡さんはグラバカ東村山ジムになくてはならない存在です。
グラップリングクラスも柔術クラスもポジションスパーリングから。
しっかり抑え込む力や足の効きはテクニックと違い日々の練習で身につけるしかないので、少しずつやっていきましょう。横山拓也