2024年12月28日（土）のグラバカ東村山ジム。
年末年始練２日目はグラバカ中野ジムの道場長西川コーチが参加して下さいました。
１時間デラヒーバガードからのバックテイク、レッグロック、デラヒーバガードに対するレッグドラッグパスを練習して、１時間はスパーリング。
東さんの練習復帰メチャクチャ嬉しかったです。
練習後は４人で“楽しい話題”に堀君のリアルな情報から西川コーチの予言的中、大和田の「柔術はお互いに楽しく練習するためにコミュニケーション能力も必要」という考察等、今回も非常に楽しい時間でした😆
明日の年末年始練２日目は19時からラッソーガードのテクニック、20時からスパーリング１時間です。
グラバカ会員の皆さん。よろしくお願いいたします。横山拓也