2024年9月2日（月）のグラバカ東村山ジム。
お陰様で最近入会して下さる会員様が多いです。
何故か東村山は例年秋に入会される会員様が多いんですよね。
菊田さんや色々な格闘技ジムの方と話していると、普通は春に入会される会員さんが多いそうなんですけど。
家族会員の方も連日入会していただき嬉しいです。
これも日頃、和気藹々と練習して下さる会員の皆様のお陰だと思っております。
会員の皆様。いつもありがとうございます。
因みにブログの最初の写真は今月世界選手権に出場するのに練習サボった浩ちゃんに対して憤りを覚える皆さんです。
「どうせ暇なんだから練習しろ💢」、「考えられない」、中村兄さん「世界選手権に出る選手で必死に練習しない人なんていないんじゃないですか？」、岡さん「死んだ方がいいですね」等々様々な意見が飛び交っていました。
柔術クラスは１クラス目はIBJJFルールに準拠したサドルロックの展開、２クラス目はデラヒーバXからベリンボロの展開を練習しました。
柔術クラスのスパーリングは主審と副審を立てて試合形式で行いました。
この練習の主役は主審役です。
主審、副審ともにポイントやアドバンテージが入った際はコールしIBJJFルールの相互理解に努めます。
間違えていたらその場で私が指摘し、スパーリング後に説明。
ルールの相互理解により試合やスパーリングで勝ちやすくなるだけでなく、競技力の向上を促し、怪我の予防にもなります。
ルールを覚えましょう。
ルールブックはインターネットで見れますし、ジムのシルバーラックにも置いてあります。
その気になれば覚えるのは簡単です。
何となくでいいのは白帯までですよ。
23時過ぎ迄残っていたメンバー。
フリータイムはMMA。
MMA練もスパー2人、レフェリー、撮影係の４人組で行いました。
阿部君、岡さん、原田さん、ありがとうございました。横山拓也