台風大丈夫でした🙆‍♂️

2019年10月13日(日)のグラバカ東村山ジム。

台風一過で快晴でしたね。

計画運休等あり人が少ないかと思いましたが、参加者13人で日曜日にしては少ないですがまずまずの人数でした。

台風の被害がどの位ジムにあるか心配していたんですが殆ど無傷でした。日頃の行いがとっても良いからでしょうか(笑)

1クラス目はスパイダーガードからエックスガードに入れてからのスウィープを2種類、2クラス目はロングステップパスを3種類練習しました。

試合組の参加者は新井君と小坂さんだけだったけど他の皆んなは大丈夫かな?

クラス後は稽古仲間の中村君、堀君とスパーリング。

2人とも素晴らしい上達曲線で成長していきます。

近い将来一本取られてしまうようになるでしょうね。

その日を少しでも先に延ばす為に自分も練習頑張ります。横山拓也

^