2025年6月15日（日）のグラバカ東村山ジム。
この日のクラス内容は1クラス目は前日の居残りスパーリングの感想戦でテーマになっていた三角絞めと三角絞めのディフェンス、2クラス目はデラヒーバへのカウンターでライイングレッグドラッグとサドルロックでした。
1クラス目の内容はテクニック自体はそれほど複雑ではありませんが、いざスパーリングや試合になると確実に成功させるのは難しいものです。
基本をひたすら丁寧に積み上げていきましょう。
この日もスパーリングは大人と。
キッズに分かれて行いました。
アジア選手権に参加する片岡さん、出口さん、福良さん、谷沢さんもスパーリング頑張っていました。
国内最大のIBJJFの大会。皆んなで楽しみましょう。横山拓也