2024年8月14日（水）のグラバカ中野ジム。
西川コーチが指導するキックボクシングクラスに参加させていただきました。
前日にはグラバカ東村山ジムの柔術クラスに参加してくれて、MMAの指導もしてくれた西川コーチ。
日曜日はMMA練で、月曜日はキッククラスでお会いしたので何だか毎日会っていますね。
西川コーチ。キックボクシングクラスに参加させていただきありがとうございました。
グラバカ中野ジムの後は、グラバカ東村山ジムに移動してプライベートレッスン、キックボクシングクラス、グラップリングクラス、柔術ビギナークラス、グラップリングスパーとMMAスパーリングを１時間。
中村インストラクターのキックボクシングクラスは小学生から60代の会員さんまで老若男女問わず楽しく運動できるクラスです。
グラップリングクラス。
ツイスターフックの展開。
柔術クラスもツイスターフックからの展開。
ルールによって最適解が違うのが面白いです。
フリータイムはMMAスパーリングとグラップリングスパーリングをちゃんぽんにして１時間追い込んでもらいました。
プライベートレッスンもスパーリングだったので運動量確保できて最高です。
国分寺のクイーンズ伊勢丹で買い物してたら、ふと「そういえば片岡さんレモンサワー好きだって言ってたな」と思い出しその場に売っていた148円の濃いめのレモンサワーを購入。
練習後をあげたらメチャクチャ喜んでくれました。
持って帰って飲むのかと思いきやその場で「美味い😋」、「最高😆」とかいいながら１分で飲み干していました。
片岡さん。喜んでくれたからまた買ってくるけどMMAスパー後に酒飲むとパンチドランカーになりますよ。
我等がラグビー少年武井君がラグビー合宿で行った菅平高原の御土産を持ってきてくれました。
武井君は兎に角一生懸命練習するので、ジムの皆んなから愛されています。
武井君。いつもありがとう。横山拓也